

Z Agnieszką skupiliśmy się głównie na zrzuceniu zbędnych kilogramów, wysmukleniu sylwetki i pozbyciu się bólu pleców. Dzięki odpowiedniej diagnostyce, zmianie nawyków i doborze ćwiczeń, bólu pleców pozbyliśmy się już po pierwszym miesiącu współpracy!

-10 kg w 4 miesiące! - Andreas
Naszymi głównymi celami było zrzucenie zbędnych kilogramów, zbudowanie masy mięśniowej i pozbycie się bólu kręgosłupa. Jak sami możecie zauważyć, Andreas zrobił bardzo dobrą robotę i wszystkie cele udało się odhaczyć!

+6 kg masy mięśniowej w 3 miesiące! - Kuba
Naszym celem było zbudowanie suchej masy mięśniowej, zwiększenie siły i wytrzymałości nóg oraz pozbycie się bólu kręgosłupa. Wszystko udało się odhaczyć dzięki zaangażowaniu Kuby, regularnym treningom i dyscyplinie. Brawo Kuba!

-10 kg w wieku 60 lat! - Teresa
Poznajcie Teresę! W toku naszej współpracy skupiliśmy się przede wszystkim na zrzuceniu zbędnych kilogramów, poprawie mobilności oraz prawidłowych nawykach ruchowych i żywieniowych. Po drodze były wzloty i upadki, ale na bieżąco monitorowaliśmy cały proces i wprowadzaliśmy zmiany, czego efekt widać powyżej.
Więcej podobnych historii!
Opinie
Facebook
Instagram
Youtube
Website